Портал КакЧто.com

Как избавиться от перегара

Понедельник – день тяжелый, особенно когда выходные проходят удачно. Наутро после шумных вечеринок непросто справиться с похмельем, но оно, по крайней мере, действует лишь на вас и не раздражает окружающих. А вот перегар… Этот спутник излишнего веселья способен испортить вам весь рабочий день и вызвать немилость начальства. Многие покупают жевательную резинку, грызут кофейные зерна – не потому, что помогает, а просто по привычке. А ведь существует способ действительно нейтрализовать похмельный запах изо рта.

Как избавиться от перегара

Вам понадобится:

  • Минеральная вода;
  • Мед с лимонным соком;
  • Фрукты или овсянка;
  • Петрушка - листья;
  • Лавровый лист.
Показать остальные

Перегар вызывают газообразные продукты разложения этилового спирта в желудке. Запах, который от вас исходит – это запах уксусного альдегида. С ним и необходимо бороться. Быстро избавиться от перегара могут помочь, пожалуй, лишь достаточно эффективные освежители дыхания. Но за пару часов, используя лишь подручные средства, его победить реально.

Меры по выведению из организма вредных веществ

  1. Проснувшись, сразу же выпейте как можно больше жидкости – буквально столько, сколько сумеете в себя влить. Очень хорошо, если у вас есть сок лимона или мед – их следует понемногу добавить в воду. Подойдет и классический огуречный рассол, а гурманы могут заварить зеленый чай с добавлением шалфея. Эта мера очень важна в борьбе с перегаром – с ее помощью альдегиды выйдут из организма с мочой.
  2. Откройте в квартире все окна, а сами – бегом во двор, по любой погоде. Сделайте полноценную зарядку, можете даже пробежаться. Стонать не стоит – организм сам скажет вам за это «спасибо». Поясним, если непонятно, как избавиться от перегара с помощью спорта. Активные упражнения делают дыхание более интенсивным, и легкие «проветриваются». Вредные вещества выходят также через пот.
  3. Примите контрастный душ, чередуя теплую и прохладную воду. Вы почувствуете себя заметно лучше! Разотритесь полотенцем, наденьте чистое белье. Вчерашнюю одежду вообще не следует надевать, даже верхнюю. Она ведь тоже впитала алкогольный запах.

  4. Тщательнейшим образом почистите зубы, хорошо, если под рукой окажется мятная паста.
  5. Дабы избавиться от перегара обязательно поешьте что-нибудь ненавязчивое – фрукты, овсянку, манную кашу, огурец. Замечательно, если есть доступ к свежей ароматной петрушке. Ее ешьте, не стесняясь – превосходная блокада от плохого запаха обеспечена. Из экзотики можно употребить смесь льняного масла с маслом грецкого ореха. Образуется тонкая жировая пленка, которая обволакивает ротовую полость и слизистую оболочку пищевода.

  6. Вот теперь, наконец-то, можно вспомнить и о кофейных зернах, но лучше пожевать несколько минут лавровый лист. Делать это необходимо перед самым выходом из дома. Жвачка в течение дня также не помешает.

Наша методика позволяет не только избавиться от запаха перегара, но и победить похмелье. Вы будете чувствовать себя гораздо лучше и не вызывать недовольства окружающих. А на следующий день, после крепкого сна, уйдут последние признаки отравления алкоголем.