Портал КакЧто.com

Как стать анорексичкой

В наше время в моде чрезмерная худоба. Стройные как спицы модели глядят на нас со страниц глянца и экрана телевизора. Каждая девушка, мечтающая оказаться на их месте, иной раз ловит себя на мысли: «Хочу стать анорексичкой». Если вы действительно этого желаете, наша статья поможет приблизиться к современным идеалам красоты.

Как стать анорексичкой

Наверное, ничто нельзя назвать столь изменчивым, как моду. Вчера мы носили мини, а сегодня – юбки в пол. В прошлом веке загар считался признаком простолюдинов, и знатные барышни не расставались с зонтиками, а нынче солярии буквально на каждом углу. Времена Рубенса и Кустодиева, когда красавицами считались дамы в теле, давно прошли. Сегодня главным атрибутом гламурных девушек является болезненная худоба. Сейчас мы расскажем вам, как стать анорексичкой.

Рекомендации

  1. Еда – главный противник тех, кто стремится достичь модельных параметров. Придется запомнить это раз и навсегда. Вы больше не сможете воспринимать завтрак в кафе как удовольствие, разве что он будет состоять из одной чашки кофе. Употребляйте как можно меньше калорий. Помните: еда – ваш враг! Дружить при анорексии разрешается разве что с кефиром, зеленью и овощами.
  2. Пейте много воды. Регулярно устраивайте разгрузочные дни на ней. В этот период вероятны такие побочные эффекты анорексии, как раздражительность, вялость и нежелание что-либо делать, но ради стройного тела можно и потерпеть, не правда ли?
  3.  Установите себе цель – идеальный вес, и стремитесь к нему во что бы то ни стало. При каждой возможности представляйте, как восхитительно вы будете выглядеть, когда отметка на весах достигнет, например, 45 кг. Пообещайте себе исполнить какое-нибудь сокровенное желание, когда придете к вожделенной цифре – это станет дополнительной мотивацией. Также можете покупать вещи меньшего размера,  чтобы не сбиться с пути. Правда, достигнув ожидаемого веса, будьте готовы, что он может все равно показаться слишком большим, и вы решите скинуть еще пару кг. А потом еще… Возможно, будет не так уж легко остановиться.
  4. Найдите худую актрису или модель – пусть она станет для вас идеалом. Смотрите ее фото в интернете, повесьте картинку с ней на холодильник – тогда лишний раз не заглядывать в него станет проще.
  5. Пейте как можно больше кофе – кофеин ускоряет обмен веществ.
  6. Занимайтесь спортом, ходите в фитнес-клуб, бегайте в парке. Если из-за диет на спорт не хватает сил – старайтесь хотя бы жевать как можно энергичней, стараясь при поглощении пищи потратить больше калорий, чем в ней содержится.
  7. Когда хочется есть – займите чем-нибудь рот, например, жвачкой. Или почистите зубы. Тогда голод будет мучать меньше. Вот почему многие анорексички курят.
  8. Найдите в интернете сообщество единомышленников. Тогда вы сможете худеть вместе, обсуждать методы избавления от лишних см в талии и соревноваться в быстром уменьшении массы тела.
  9. Читайте гламурные журналы, смотрите Fashion TV и помните, что достичь идеального веса – главная задача в жизни.

Благодаря этим рекомендациям можно запросто стать анорексичкой. Правда, перед этим подумайте: это точно вам надо? Ведь вместе со стройной фигурой вы приобретете тусклые волосы, ломкие ногти, обвисшую кожу и отсутствие блеска в глазах. К тому же анорексия официально признана болезнью – она может «убить» обмен веществ, нарушить менструальный цикл и привести к бесплодию. Некоторые девушки доводят себя до того, что их организм попросту отказывается принимать пищу. Однако если эти неприятности вас не пугают – следуйте вышеизложенным советам!

Из истории

Моду на болезненную худобу ввела английская модель 60-х Твигги (ее имя переводится буквально как «тонкая, словно тростинка»). Эта девушка, весившая не больше 40 кг, в свое время произвела фурор. Многие ее современницы хотели быть на нее похожими, и морили себя голодом, думая: «Как же стать анорексичкой?»

Что вы об этом думаете? Хотите ли быть похожей на Твигги? Ждем вашего ответа!