Портал КакЧто.com

Как убрать второй подбородок

Нет на свете ни одной женщины, которая бы не хотела подольше сохранить четкий овал лица и подтянутую шею. Тем не менее, на удаление обвисших складок кожи решаются только самые отчаянные из них. Большая часть представительниц прекрасного пола ищет менее радикальные способы того, как убрать второй подбородок.

Как убрать второй подбородок

Вам понадобится:

  • Гимнастика;
  • Лимонный сок;
  • Мед;
  • Вареный картофель;
  • Питательный крем.
Показать остальные

Надо сказать, что их за века придумано немало. Причем действуют они не только на женщин. Ведь подбородок у мужчин точно также с годами теряет свою точеную форму. Так что отцам семейств тоже стоит обратить внимание на свое отражение в зеркале и, пока не поздно, принять меры по восстановлению былой красы.

Косметические средства

  • Но вернемся к различным способам подтянуть складку на шее. Чтобы быстро убрать второй подбородок, коже на нем и на шее нужно вернуть эластичность. Сделать это можно с помощью массажа с медом. Просто смажьте им проблемные места и легонько похлопывайте по ним пальцами, пока те не покраснеют. После смойте мед теплой водой и смажьте кожу питательным кремом.
  • Избавиться от второго подбородка помогают различные маски и компрессы. Можно пропитать марлю или бинт лимонным соком и туго подвязать ткань к отвисающей складке. Через 30 минут компресс снимите, а место его наложения обильно смажьте питательным кремом. Спустя еще полчаса повторите процедуру, пропитав марлю холодной водой.
  • Уменьшает второй подбородок маска из картофельного пюре. Для того чтобы быстро убрать его, сварите очищенную картошку и потолките ее, добавив немного воды или молока. На каждые 2 чайные ложки пюре добавьте 1 чайную ложку соли и столько же натурального меда. Остудите массу до комнатной температуры, наложите толстым слоем на область второго подбородка и обвяжите марлей. Спустя 30-40 минут повязку можно снимать. Ополосните кожу теплой водой и, при необходимости помажьте кремом.

Упражнения от второго подбородка

Для достижения устойчивого эффекта, ко всем этим косметическим средствам необходимо добавить специальную гимнастику для лица.

Она значительно укрепит мышцы шеи и лица, за счет чего его овал станет четче, а складка под ним меньше. Но необходимо учесть, что избавиться от второго подбородка при помощи упражнений можно лишь при регулярном их выполнении.

  1. Для начала лягте на диван так, чтобы голова оставалась на весу. Приподнимите ее, напрягая мышцы шеи, и посмотрите на свои стопы. Повторите это 15-20 раз. Можно выполнять это упражнение и на полу, но тогда его надо делать дольше.
  2. Затем сядьте, уприте локти в стол и положите подбородок на соединенные пальцы рук. Губы сомкнуты. Немного выдвиньте нижнюю челюсть вперед, чуть приподнимите голову. А затем начинайте мерно похлопывать пальцами по основанию подбородка. Повторите это действие 30-40 раз.
  3. Обратите внимание на свою осанку. Всегда ходите с выпрямленной спиной, расправленными плечами. Дома выделяйте хотя бы 5 минут в день, в которые носите на голове толстый словарь. Старайтесь не придерживать его руками.
  4. Сильно напрягая губы и мышцы лица, произносите гласные звуки. Минимум по 10 раз каждый из них.

Есть и другие способы борьбы за подтянутую кожу шеи и мышц лица. Но и этих вполне достаточно, чтобы довольно быстро добиться желаемого результата. Проявив упорство и настойчивость, вы скоро увидите изменения в своем внешнем виде. Заметят это и окружающие, интересуясь, не делали ли вы подтяжку. А после ответа взахлеб расспрашивая, как убрать второй подбородок с помощью упражнений. И вы знаете, что им рассказать!