Портал КакЧто.com

Как выбрать лыжные палки

Катание на лыжах — очень интересный и полезный вид спорта, развивающий нашу опорно-двигательную систему. Для того, чтобы действительно получить от него пользу, нужно подойти к выбору экипировки со всей серьезностью и ответственностью. В этой статье мы расскажем вам, как выбрать лыжные палки.

Как выбрать лыжные палки

При помощи этого элемента экипировки мы не только отталкиваемся от снега, но и удерживаем себя от падения, упираясь на него. А это уже вопрос безопасности! Вот почему так важно правильно выбрать лыжные палки.

Инструкция 

  1. Во-первых, они не должны быть слишком тяжелыми.
  2. При отталкивании от земли при лыжном беге возникают вибрации, а значит, нам нужно подобрать жесткий материал —  карбон или  углепластик.
  3. Для того, чтобы правильно выбрать длину лыжных палок, выпрямитесь во весь рост, поставьте их с обеих сторон от себя. Если они касаются рукояткой ваших подмышек, то длина выбрана правильно. Что касается диаметра, он должен быть не меньше 16 мм.
  4. Еще один нехитрый, но более точный способ. Для этого вам нужно точно измерить свой рост. Лыжные палки должны быть меньше вашего роста на 30 см.
  5. Что касается ремня, то он должен удобно сидеть на руке, обеспечивая контроль над всей экипировкой. Он также поможет вам сохранить энергию, способствуя быстрому возвращению в исходную позицию.

На заметку

  • Алюминий и стекловолокно — достаточно мягкие материалы, а значит, гнутся при толчке, «прощая» любителю его ошибки.
  •  Если вы хотите отойти от классической манеры и попробовать катание «коньковым ходом», то ваши палки для катания должны быть на 15-20 см длиннее «классики».
  • Если вы покупаете лыжи для ребенка, то не покупайте их «на вырост»!
  • Чтобы палки не проваливались в снег, на них должны крепиться большие «лапки».