Портал КакЧто.com

Лечение похмельного синдрома

Встречи с друзьями или веселое празднование редко обходятся без употребления спиртных напитков. Хорошо, если оно было умеренным. Потому что тем, кто не рассчитал своих сил, утром придется лечить похмелье.

Лечение похмельного синдрома

Проявляется это неприятнейшее состояние практически у всех одинаково. Во рту сухость, голова болит, к горлу подкатывает тошнота. Общая слабость, тремор конечностей и желтушный цвет кожи дополняют неприглядную картину. Естественно, что лечение при похмельном синдроме просто необходимо.

Поскольку этой проблеме практически столько же лет, сколько всему человечеству, способов убрать ее придумано немало. Среди них хватает курьезных и, правду сказать, бесполезных рецептов. Например, совет избавиться от похмелья, выпив вина, в котором подержали змею или лягушку. А вот лечение молоком с печной сажей даже могло дать результат. Правда, крайне слабый, так что прибегать к нему сейчас точно не стоит. Лучше воспользоваться по-настоящему эффективными методами борьбы с недомоганием.

Как снять похмельный синдром

  • При сильной тошноте и переполненном желудке можно поддаться на уговоры организма и вызвать рвоту. Это освободит пищеварительную систему от части токсинов, вызывавших общее отравление.
  • Ядовитые вещества отлично абсорбирует активированный уголь. Чтобы снять похмельный синдром, выпейте по 1 таблетке на каждые 10 кг веса вашего тела. Когда тошнота уйдет, проглотите таблетку аспирина. Он разжижает кровь и ускоряет вывод продуктов распада алкоголя из организма.
  • Ацетилсалициловая кислота входит в состав многих препаратов, главным предназначением которых является лечение похмельного синдрома. Кроме них врачи рекомендуют для улучшения самочувствия применять глицин, янтарную кислоту, панагин, феназипам, магнесол и некоторые другие медикаменты.
  • Помимо этого важно пить как можно больше жидкости. Газированные напитки под запретом. Отдавайте предпочтение соленой минеральной воде, томатному и апельсиновому соку, зеленому чаю, кислому молоку, отвару шиповника или овса.
  • Капустный или огуречный рассол отлично восстановит кислотно-щелочной баланс вашего организма. Тот же эффект окажут супы на его основе. Не менее популярны и действенны такие питательные средства от похмелья как хаш, крепкий куриный бульон, щи, борщ с чесноком.
  • Также полезно будет съесть нежирного творога, выпить сырое яйцо с солью и перцем. Если недомогание особенно сильное, следующие пару дней питайтесь жидкими кашами, сухофруктами, диетическими блюдами.
  • Снятие похмельного синдрома значительно ускорится от долгой прогулки на свежем воздухе или умеренной физической активности. До и после этого примите душ или ванну с морской солью. После этих мер вы почувствуете себя намного лучше.

Но главное средство от похмелья – не перебирать накануне. Старайтесь закусывать спиртное, не смешивайте алкогольные напитки и не злоупотребляйте ими. И тогда ваше пробуждение будет приятным и легким даже после праздника.